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上海快三是真的吗:灰棗的營養價值與特點


添加時間:2016-01-23


上海快三投注技巧 www.jhxwuy.com.cn   【營養價值】

  若羌灰棗制干率為60%,干制后總糖含量74.88%,高于贊皇大棗8.88個百分點,掰開能扯出金絲,素有“仙棗”之稱。經科學測定,若羌灰棗含有大量人體所需的18種氨基酸、蛋白質、維生素及鈣、鐵、鋅、鉀、硒等多種礦質元素。  


    灰 棗

  【功效】

  若羌灰棗具有重要的醫療保健價值,有補血、養顏、抗衰老、補脾健胃、益氣生津、解藥毒之功效。
  【灰棗特點】
  果形:個頭小
  優勢:①果肉香甜
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 ?、垡?,有響聲(干制后,中間棗核脫落);
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  劣勢:太甜
  【食用方法】
 ?、倏詞?,棗香濃郁,甜味爽口。
 ?、誑捎每隕越菁阜種?,口感軟糯,甜香可口。
 ?、垤姨?、熬粥、泡茶。
  忌與海鮮同食。
  【儲存方法】
  可在冰箱保鮮柜中儲存。
  【小貼士】
  一般人群皆可食用。
  愛美的女士宜多食,可葆膚色紅潤,青春永駐。
  體質虛弱、氣血不足、營養不良及一切虛損者宜食。
  晚飯后吃幾顆紅棗,能加快入睡。




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